防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)は、昔から親しまれてきた代表的な漢方薬のひとつです。
便秘やむくみ、肥満症などに使われることが多く、「体にたまった余分なものを外に出す」働きがあります。
ただし、効果が期待できる一方で、体質に合わないと副作用が出る可能性もあるため、正しい知識を持って利用することが大切です。
この記事では、防風通聖散の特徴や効果、服用方法から副作用、さらに医療用と市販品の違いや入手方法まで、わかりやすく解説していきます。
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防風通聖散の効果について

防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)は、「体にたまった余分な熱や水分、老廃物を取り除く」作用があり、便秘やむくみ、高血圧ぎみの人などに幅広く処方されています。
特徴的なのは、その配合成分の多さです。
生薬だけで十数種類が組み合わされており、体の代謝を整えたり、排泄をスムーズにしたりするよう作用します。
そのため、「肥満症に用いる漢方薬」としても知られています。
防風通聖散の効果をまとめると、
とくに「ぽっちゃり体型で便秘がち」「顔や手足が赤くほてる」といったタイプの人に向いているとされますが、そうでない人が飲んでも効果を感じにくい場合があります。
そのため「体に合うかどうか」「どのくらいの量を飲むのが適切か」は、医師や薬剤師に確認するのが良いでしょう。
防風通聖散の服用方法
防風通聖散は、基本的には1日2~3回に分けて、食前または食間に服用するのが一般的とされています。
食間というのは、食後2時間ほど経ってから次の食事までのあいだを指します。
胃が空っぽの状態で飲むことで、生薬の働きがより引き出されやすいと考えられています。
煎じ薬・顆粒・錠剤などがありますが、日常的に飲む場合は、顆粒や錠剤が多く選ばれる傾向にあります。
服用のポイントとしては、
といった点に注意が必要です。
また、体質や症状に合っていない場合は、効果が感じられないだけでなく、副作用が出ることもあります。
特に長期間服用する際は、医師や薬剤師に相談しながら続けるのが良いです。
防風通聖散の副作用や注意点
防風通聖散は、副作用がまったくないわけではありません。
とくに体質や体調に合わない場合には注意が必要です。
代表的な副作用としては、下痢や腹痛、吐き気などの消化器系の不調が挙げられます。
これは生薬による排泄作用が強く働きすぎることで起こることがあります。
また、まれに発疹やかゆみといったアレルギー反応が出ることも報告されています。
さらに、防風通聖散には血圧や心臓に影響を与える可能性がある成分も含まれています。
そのため、高血圧や心臓病を持つ方は特に注意が必要です。
利尿作用によって体内のカリウムが減少し、だるさや脱力感を感じるケースもあります。
注意すべきポイントを整理すると、
といった点が挙げられます。
体質に合えば効果的に働きますが、合わないと体調を崩す原因にもなります。
市販薬であっても、自己判断で長く飲み続けるのではなく、違和感を覚えたら早めに服用を中止し、医師や薬剤師に相談することが大切です。
防風通聖散はこんな人にオススメ!

防風通聖散は「体の余分な熱や老廃物を外に出す」ことを目的とした漢方薬です。
そのため、特定の体質や症状を持つ人に向いているといわれています。
とくに以下のようなタイプの方におすすめです。
こうした特徴がある人は、体の中に「余分なもの」が溜まりやすく、それが肥満や不調の原因になると考えられています。
防風通聖散は便通を整えたり、代謝や排泄を促したりする作用によって、そうした状態を改善するサポートになります。
ただし、すべての肥満や便秘に効果があるわけではありません。
むしろ体が虚弱で冷えやすいタイプの人には合わないこともあります。
漢方は「自分の体質に合うかどうか」が重要ですので、不安がある場合は医師や薬剤師に相談することをおすすめします。
防風通聖散の市販品と医療用の違い

防風通聖散は、病院で処方される医療用と、ドラッグストアなどで購入できる市販品の両方が存在します。
同じ「防風通聖散」という名前ですが、実際にはいくつかの違いがあります。
まず大きな違いは「成分量」です。
医療用の防風通聖散は、生薬がフル処方量で配合されていることが多く、効果をしっかり出す目的で処方されます。
一方、市販品は一般の人が自己判断で使えるように、生薬の量がやや少なめに調整されている場合があります。
そのため、効果の出方に差があります。
また医療用は医師の診断を受けてから処方されるため、体質に合うかどうかを確認してもらえるメリットがあります。
逆に市販品は手軽に購入できる反面、体質に合っていない場合でも服用してしまいやすい点が注意点です。
まとめると、
となります。
どちらを選ぶべきかは、自分の症状や体質をどれだけ重視するかによって変わってきます。
さらに「お財布への優しさ」で比較してみましょう。
一見、ドラッグストアで数千円で買える市販品の方が手軽で安く見えます。
しかし市販品の多くは「1/2処方」や「2/3処方」など、成分が薄められています。
つまり「医療用と同じ効果を得ようとすると、市販薬を2倍飲まなければならず、結果的に代金も倍かかる」という計算になります。
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防風通聖散の効果を高めるコツは?
防風通聖散は、脂肪の分解や排出を助ける働きが期待できる漢方薬です。
ただし、飲むだけで劇的に痩せるわけではありません。
より効果を実感するためには、生活習慣を整えることが大切です。
まず意識したいのは、食生活との組み合わせです。
油っぽい食事や甘いものを摂りすぎていては、せっかくの効果も薄れてしまいます。
野菜やたんぱく質をしっかり取り入れた、バランスの良い食事を心がけましょう。
次に、適度な運動を取り入れることもポイントです。
ウォーキングや軽い筋トレなどを習慣にすると、代謝が上がり、防風通聖散の働きがサポートされます。
また、飲むタイミングを守ることも大切です。
通常は食前に服用するよう指示されるため、自己判断せず医師や薬剤師の指導に従うことが望ましいです。
このように、食事・運動・服用のタイミングを意識することがポイントです。
防風通聖散の入手方法

防風通聖散の入手方法をまとめました。
病院で医療用を処方してもらう
医療用の防風通聖散を使いたい場合は、病院で医療用を処方してもらう方法が基本です。
医療用の防風通聖散は、通常の市販薬よりも成分量が多く設定されており、効果がしっかりと期待できるようになっています。
病院で処方してもらうメリットは、まず医師の診察を受けられる点です。
肥満症や便秘、高血圧ぎみなどの症状が本当に防風通聖散に合っているかを見極めてもらえるので、体質に合わない薬を使ってしまうリスクを減らせます。
さらに、必要であれば血液検査や血圧測定を行い、副作用が起こりにくいかどうかを確認してから処方してもらえます。
また、条件を満たせば健康保険が適用されるため、自己負担を抑えて続けやすいのも大きなポイントです。
市販薬を長期間飲み続けるより、結果的に費用が安く済むケースもあります。
一方で、病院に通う手間や診察料がかかる点はデメリットともいえます。
それでも、体質に合わせた適切な量で服用したい方には、医療用の処方が第一の選択肢になるでしょう。
ドラッグストアで市販品を購入する
防風通聖散は、病院での処方だけでなくドラッグストアでも市販品として購入できます。
処方箋が不要なため、思い立ったときに手軽に手に入れられるのが最大のメリットです。
肥満症向けの漢方薬として扱われているため、漢方コーナーやダイエットサポート商品の棚に並んでいることが多いです。
市販品は、顆粒タイプや錠剤タイプが中心で、飲みやすさを重視した商品もあります。
ただし、医療用と比べると生薬の配合量が控えめになっている場合が多く、その分「効果を実感できるまでに時間がかかる」「医療用ほどはっきりした変化を感じにくい」といった声もあります。
また市販品は誰でも購入できる反面、体質に合っていなくても使い続けてしまうリスクがあります。
特に「冷え性で体力があまりない人」や「下痢しやすい人」は防風通聖散が合わないケースもあるため、購入前に薬剤師に相談するようにしたいですね。
手軽さを優先するならドラッグストアでの購入は便利ですが、効果を重視したい方は、やはり医師の診察を受けたうえで処方してもらうのが良いといえます。
通販サイトで購入するのは安全?
防風通聖散は、通販サイトでも取り扱われています。
ドラッグストアに行かなくても自宅にいながら注文できるのは便利で、まとめ買いで割引が受けられる商品もあるため、続けやすさという点では大きなメリットがあります。
ただし、通販での購入には注意点もあります。
正規の販売ルートを経由している商品であれば基本的に問題ありませんが、中には並行輸入品や出品者不明の商品が紛れ込んでいることもあります。
そうした商品は保管状態や品質が保証されない場合があり、思わぬ副作用や健康被害につながるリスクがあります。
また、医療用の防風通聖散は通販で購入することはできません。
通販で買えるのはあくまで市販品に限られるため、効果の強さや配合量を求める方には物足りないケースもあるでしょう。
通販を利用するのであれば、
といった点を意識しておくことが大切です。
便利で手軽な一方、信頼できる販売元かどうかを見極めて購入することが、安全につながります。
オンラインクリニックで医療用を処方してもらう
近年は、病院に直接行かなくてもスマホやパソコンから診察を受けられる「オンラインクリニック」で防風通聖散を処方してもらう方法も人気です。
外出せずに診察を受けられるため、忙しい方や近くに漢方を扱う病院がない方にとって便利な選択肢です。
オンライン診療では、医師とのビデオ通話やチャットで症状や体質を確認し、防風通聖散が合うかどうかを判断してもらえます。
体質に合わない場合は別の薬を提案してもらえるので、市販薬を自己判断で購入するよりもおすすめです。
処方が決まれば、薬は自宅に配送され、最短で翌日届く場合もあります。
また、オンラインクリニックで処方される防風通聖散は医療用のため、生薬の配合量がしっかり確保されているのも特徴です。
「通院の手間を減らしながら、医療用の防風通聖散を使いたい」という方には、オンラインクリニックは良い選択肢といえます。
それでは、実際に医療用の防風通聖散を「診察料0円」や「初月割引」などを利用して、安く手に入れられるルートをご紹介します。
病院へ行く交通費や待ち時間(タイムパフォーマンス)も考慮すると、以下のオンラインクリニック活用が今のトレンドです。
防風通聖散を処方しているオンラインクリニックのオススメ3選
| クリニック名 | 防風通聖散 1包あたり |
診察料 | 送料 |
|---|---|---|---|
![]() DMMオンラインクリニック |
48円~ | 0円 | 550円 |
![]() Medical Post |
69円~ | 初回1,650円 | 送料込み |
![]() イデア美容皮膚科クリニック |
82円~ | 0円 | 650円 |
※税込みの金額です
オススメ①:DMMオンラインクリニック

DMMオンラインクリニックは、スマホやパソコンから手軽に受診できるオンライン診療サービスです。忙しい人でも利用しやすい仕組みが整っており、幅広い世代から支持を集めています。

まず大きな特徴は診察料が0円であることです。
通常、病院にかかれば診察料が発生しますが、DMMオンラインクリニックでは薬代や送料(550円)のみの負担で済み、費用を抑えながら治療を続けられます。

さらに、24時間、土日や祝日も診察可能という柔軟さも魅力です。
※年末年始を除く
昼間は仕事や家事で忙しくても、夜間や休日に気軽に受診できるため、自分の生活リズムに合わせて利用できます。

※当日配送に関して、東京都23区、大阪市24区内において8:00~20:00で対応しています。
※エリアごとに当日便の利用金額が異なります。
そして、処方された薬は最短で当日に自宅へ配送されます。
急ぎで薬が必要なときでもすぐに手に入れられる手軽さがあり、プライバシーに配慮した梱包で届けられる点も利用者に好評です。
DMMオンラインクリニックの防風通聖散の料金
| 脂肪燃焼プラン | 1ヶ月分 | 定期便 1ヶ月ごと |
定期便 3ヶ月ごと |
定期便 6ヶ月ごと |
|---|---|---|---|---|
| 防風通聖散 | 6,050円 | 4,400円/月 | 12,980円 (4,327円/月) |
25,850円 (4,308円/月) |
※税込みの金額です
オススメ②:Medical Post


Medical Postは、LINEアプリを利用して予約から診察まで完結できる手軽さが魅力です。
専用アプリをインストールする必要がなく、スムーズに受診できるため、初めてオンライン診療を利用する人でも抵抗なく始められます。

さらに、薬の配送においてはプライバシーに配慮した梱包が徹底されています。
中身がわからないシンプルな包装で届けられるので、周囲に知られることなく受け取ることができます。
Medical Postの防風通聖散の料金
| 漢方薬 | 料金 |
|---|---|
| 防風通聖散 30日分 | 6,180円 |
オススメ③:イデア美容皮膚科クリニック


イデア美容皮膚科クリニックのオンライン診療ではZOOMアプリを利用して医師に相談できます。
医師の顔を見ながら気軽に診察を受けられる点が魅力です。

また、要に応じて対面での診察も可能です。
オンラインだけでは不安な場合や、実際に身体の状態を診てもらいたい場合でも、クリニックに足を運んでしっかりと診てもらえます。
イデア美容皮膚科クリニックの防風通聖散の料金
| 漢方薬 | 料金 |
|---|---|
| 防風通聖散 60包 | 4,920円 |
防風通聖散を安く購入するならオンラインクリニックがオススメ!
防風通聖散を続けて服用するとなると、どうしても気になるのが費用です。
市販品は手軽に購入できるものの、配合量が少なめなことが多く、思ったほど効果を感じられず長期間にわたって買い続けることになるケースもあります。
その点を考えると、結果的にコストパフォーマンスが悪くなることも少なくありません。
一方、オンラインクリニックで処方される防風通聖散は医療用のため、しっかりとした成分量が確保されています。
さらに診察料が無料であったり、防風通聖散の価格が低く設定されている場合もあり、費用が抑えられることで継続しやすいです。
自宅にいながら診察・処方を受けられるため、通院の交通費や時間がかからないのも大きなメリットです。
とくに「きちんと効果を実感したい」「医師に体質を見てもらって使いたい」という方には、オンラインクリニックは費用面・利便性の両方でオススメできる方法です。
防風通聖散に関するよくある質問
Q1. 防風通聖散はどんな効果がありますか?
防風通聖散は、体の余分な熱を冷まし、便通を改善することで体質改善を促す漢方薬です。主な効果としては、便秘の解消、むくみの改善、お腹周りの脂肪を減らすサポートなどが挙げられます。18種類の生薬が組み合わされており、体の巡りをよくすることで代謝を高める働きがあるとされています。
ただし、漢方薬は西洋医学の薬とは考え方が異なります。すぐに劇的な変化が現れるというよりは、徐々に体質を改善していくことを目的としています。そのため、飲んですぐに体重が大きく減るといった即効性は期待しにくい点は理解しておく必要があります。
Q2. どのくらいの期間飲めば効果が出ますか?
効果の現れ方は個人差がありますが、便秘改善については比較的早く、数日から1週間程度で変化を感じる方が多いようです。一方、体重減少やお腹周りの脂肪減少といった効果については、少なくとも1ヶ月から3ヶ月程度は継続する必要があると考えられています。
漢方薬は体質そのものを変えていくことを目指すため、長期的な視点で取り組むことが大切です。2週間程度で効果がないからといってすぐにやめてしまうのではなく、最低でも1ヶ月は様子を見ることをおすすめします。ただし、体に合わないと感じた場合や、副作用が強く出た場合は無理に続けず、医師や薬剤師に相談しましょう。
Q3. 副作用はありますか?
防風通聖散は漢方薬ですが、副作用が全くないわけではありません。最も多いのが下痢や腹痛で、これは便通を促す作用が強く出すぎた結果として起こります。特に飲み始めの時期や、体質に合わない場合に現れやすい傾向があります。
その他にも、以下のような症状が出ることがあります。
こうした症状が現れた場合は、服用を中止して医師や薬剤師に相談することが重要です。また、まれに肝機能障害などの重篤な副作用が報告されているため、長期間服用する場合は定期的に健康チェックを受けることをおすすめします。
Q4. 誰でも飲めますか?飲んではいけない人はいますか?
防風通聖散は体力が比較的充実していて、便秘がちでお腹に脂肪が多い方に適した漢方薬とされています。逆に、体力がない方や胃腸が弱い方、下痢をしやすい方には向いていません。漢方の考え方では「実証」と呼ばれる体質の方に適しており、「虚証」の方が飲むと体調を崩す可能性があります。
以下のような方は特に注意が必要です。
自分の体質に合っているかどうかわからない場合は、必ず医師や薬剤師に相談してから服用を始めることが大切です。市販薬として購入できる製品もありますが、自己判断で飲み始めるよりも、専門家のアドバイスを受けた方が安全です。
Q5. 食事制限や運動をしなくても体重管理できますか?
防風通聖散を飲んでいるだけで、食事も運動も今まで通りで体重管理できるわけではありません。あくまでも、サポートする役割を果たす薬だと考えた方がよいでしょう。
便通が改善されることで体が軽くなったり、むくみが取れてすっきりしたりすることはありますが、それだけで大幅な体重減少を期待するのは現実的ではありません。バランスの取れた食事と適度な運動を組み合わせることで、防風通聖散の効果もより実感しやすくなります。


