不眠症・睡眠障害

「ベッドに入ってもなかなか眠れない」「しっかり寝たはずなのに、日中ずっと身体がだるい」といった症状に悩む人が増えています。睡眠の質が落ちると、仕事の効率が下がったり、日中の気分が落ち込んだりと、日常生活に大きな影響が出てしまいます。こうした...

睡眠不足や途中で目が覚めてしまう悩みは、日中の仕事や生活に大きな影響を与えます。「そろそろ病院で相談したい」と思っても、新宿にはクリニックが多くてどこを選べばよいか迷ってしまいますよね。睡眠の悩みを解決するには、自分に合ったクリニック選びが...

「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も起きてしまって翌朝がつらい」と悩んでいませんか？「少し疲れているだけかな」「病院に行くほどでもないかも」と迷ってしまう気持ち、よく分かります。まずは、世界保健機関（WHO）の国際プロジェクトで...

「ドリエルを飲んだのに全然眠れない……」「明日は早いのにどうしよう。今夜もう1回追加で飲んでもいいのかな？」布団の中で時計を見つめながら、焦ってスマホで検索していませんか？眠れない夜が続くと、本当に不安になりますよね。結論からお伝えすると、...

「夜なかなか眠れない……」「もしかしてベルソムラ錠で解決できる？」とお悩みではありませんか？ベルソムラ錠は自然な眠りを誘う人気の睡眠薬ですが、ドラッグストアやネット通販で購入することはできません。手に入れるには、必ず医師の診察と処方箋が必要...

「昨日も一睡もできなかった…病院に行きたいけど、仕事は休めない」「不眠症くらいで休ませてなんて、会社にどう思われるか怖い…」と悩んでいませんか？ただでさえ体がしんどいのに、会社に角が立たない言い訳を考えたり、周りの目を気にするのは本当にスト...

「夜なかなか寝付けない」「しっかり寝たはずなのに日中ずっと眠い」など、睡眠の悩みは本当に辛いものですよね。一人で抱え込まず専門の「睡眠外来」に相談するのが改善への第一歩ですが、横浜市内やその周辺にはたくさんのクリニックがあり、どこを選べばい...

「夜なかなか眠れない」「日中に強い眠気が襲ってくる」とお悩みではありませんか？睡眠の質を改善するには、自分に合った睡眠外来を選ぶことが大切です。愛知・名古屋エリアには、通院の手間がかからない「オンライン診療」から、車で通いやすい「無料駐車場...

「しっかり寝たはずなのに、朝起きると体が重い」「ベッドに入ってもなかなか眠れない」「家族にいびきを指摘されて心配…」といった睡眠のトラブルに悩まされていませんか？睡眠の悩みは「気合い」や「我慢」で解決しようとせず、医師を頼るのが改善への一番...

「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めて、昼間に強い眠気に襲われる」など、不眠の悩みを抱えていませんか？睡眠不足が続くと、日中の仕事や家事に影響が出るだけでなく、心や体の健康にも悪影響を与えてしまいます。健やかな毎日を取...