この記事は「#AGAのウソホント」シリーズの第9回です。 よくある薄毛の疑問を、診療ガイドラインや研究、公的機関の情報を参考に、できるだけわかりやすく解説しています。
※本記事は、公的な診療ガイドラインおよび公表されている研究を参照して執筆しています。参考文献・参考情報は最後にまとめて掲載しています。
「育毛剤を使えば髪が生えるの？」
「発毛剤とは何が違うの？」
「薄毛が気になるけど、どちらを選べばいいの？」
このような疑問を持つ方は少なくありません。
結論から言うと、育毛剤と発毛剤は目的や期待できる効果が異なります。この記事では、それぞれの違いや特徴、どんな人に向いているのかをわかりやすく解説します。
この記事では、次のことがわかります。
- 育毛剤で髪は生えるのか
- 発毛剤との違い
- なぜ「育毛剤で髪が生える」と思われやすいのか
- AGAの人はどちらを選ぶべきか
- 効果を実感するためのポイント
育毛剤で髪は生えるって本当？【結論】
先に結論をお伝えします。育毛剤と発毛剤は、法律上の分類も期待できる効果も異なる、目的の違う製品です。
育毛剤と発毛剤は「目的が違う製品」
育毛剤は今ある髪や頭皮環境を健やかに保つことを目的とした製品であり、発毛剤は新たな発毛を促すことを目的とした製品です。
「育毛剤を使えば新しい髪が生えてくる」というイメージを持たれがちですが、これは正確ではありません。両者の具体的な違いについては、次の章で詳しく解説します。
AGAが進行している場合は育毛剤だけでは不十分なこともある
生え際の後退や頭頂部の変化など、AGA（男性型脱毛症）が疑われる状態が進行している場合、育毛剤だけで対応しようとすると、対策が不十分になってしまう可能性があります。この点については、後の章で詳しく解説します。
育毛剤と発毛剤の違い
「育毛剤」と「発毛剤」は名前も似ていて混同されがちですが、実は法律（薬機法）上の分類そのものが異なります。
育毛剤とは
育毛剤の多くは「医薬部外品」に分類されます。
医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律（薬機法）では、医薬部外品は人体への作用が緩和なものと定義されており、「脱毛の防止・育毛」を目的とする製品がこのカテゴリに含まれることが法律上明記されています。
育毛剤は、頭皮環境を整えたり、今ある髪を健やかに保ったりすることを目的とした製品です。
発毛剤とは
一方、発毛剤の多くは「医薬品」に分類されます。
代表的な成分がミノキシジルで、配合量が5%以下の外用薬であれば、日本国内でも市販の医薬品として購入できます。
発毛剤は、新たな発毛を促すことを目的とした製品です。実際、ミノキシジルを使った臨床試験では、プラセボ（偽物の薬）と比較して有意に髪の本数が増加したという結果が報告されており、発毛効果が科学的に裏付けられています。
違いを表で比較
| 項目 | 育毛剤 | 発毛剤 |
|---|---|---|
| 目的 | 頭皮環境を整える | 発毛を促す |
| 分類 | 医薬部外品が中心 | 医薬品 |
| 期待できること | 今ある髪を健やかに保つ | 新たな発毛を促す |
| 代表的な成分 | 育毛剤ごとに異なる | ミノキシジルなど |
このように、育毛剤と発毛剤は名前が似ていても、法律上の位置づけも期待できる役割もはっきりと異なります。どちらが優れているというより、それぞれ目的が違う製品として理解することが大切です。
なぜ「育毛剤で髪が生える」と思われるの？
法律上・効果の面でも明確な違いがあるにもかかわらず、「育毛剤を使えば髪が生える」というイメージが広まっているのはなぜでしょうか。
広告や口コミの影響
育毛剤の広告や口コミの中には、「髪が増えた」「ボリュームが出た」といった体験談が数多く紹介されています。こうした情報に触れる中で、「育毛剤には発毛効果がある」というイメージが自然に形成されていくと考えられます。
「育毛」と「発毛」の言葉が似ている
「育毛」と「発毛」は漢字も意味も似ており、日常会話の中では明確に使い分けられていないことが多い言葉です。
この言葉の近さが、両者を同じもの、あるいは同じような効果を持つものとして混同する一因になっていると考えられます。
SNSでは混同されやすい
SNSでは、育毛剤と発毛剤の情報が明確に区別されないまま拡散されることも少なくありません。
短い投稿の中では法律上の分類まで丁寧に説明されないことが多く、結果として「育毛剤でも発毛できる」という誤解が広がりやすい環境があると考えられます。
AGAの人は育毛剤だけで大丈夫？
薄毛が気になり、育毛剤を使い始めた方の中には、「これだけで十分なのか」と不安に思う方もいるでしょう。
AGAの進行を止める効果は別の治療が中心
AGAは、男性ホルモンが体内でDHTに変換されることや遺伝的要因によって進行する脱毛症です。
日本皮膚科学会の診療ガイドラインでは、フィナステリドやデュタステリドの内服、ミノキシジルの外用（医薬品としての発毛剤）が推奨度A（強く推奨）とされている一方、医薬部外品である育毛剤は、こうした治療の中心には位置づけられていません。
AGAの進行そのものに働きかけたい場合は、医師の診断のもとで行う治療が基本になります。
早めの相談が重要
AGAは進行性の脱毛症であり、自然に治ることは少なく、放置すると改善が難しくなる場合もあります。
育毛剤で頭皮環境を整えつつ、生え際の後退や頭頂部の変化が気になる場合は、早めに医療機関へ相談することも検討しておくとよいでしょう。
早めに専門医へ相談したい方へ AGAは進行性の脱毛症であるため、気になるサインがあれば早めに専門クリニックへ相談することが大切です。最近では、通院の手間が少ないオンライン診療を選ぶ方も増えています。料金や特徴を比較しながら検討したい方は、以下の記事もあわせてご覧ください。
育毛剤の効果を高めるために大切なこと
育毛剤を使う場合、より効果を実感しやすくするために意識しておきたいポイントを紹介します。
頭皮を清潔に保つ
育毛剤は頭皮環境を整えることを目的とした製品であるため、頭皮が清潔な状態であってこそ、その働きを発揮しやすくなります。日々のシャンプーで皮脂や汚れをきちんと落とし、清潔な頭皮を保つことを意識しましょう。
バランスの良い食事
髪はたんぱく質を主成分とし、ビタミンやミネラルなど様々な栄養素を材料にして作られています。育毛剤を使うだけでなく、バランスの良い食事を心がけることも、頭皮と髪の健康を支える土台になります。
睡眠とストレス管理
睡眠不足や強いストレスは、体全体のコンディションに影響を与え、頭皮環境にも間接的に関わると考えられています。育毛剤の効果を実感しやすくするためにも、十分な睡眠とストレスケアを心がけましょう。
継続して使用する
育毛剤は、一度使っただけですぐに効果を実感できるものではありません。髪の成長サイクル（ヘアサイクル）には数か月単位の時間がかかるため、一定期間継続して使い続けることが、効果を判断する上でも重要です。
育毛剤はこんな人におすすめ
ここまでの内容を踏まえて、育毛剤がどんな人に向いている製品なのかを整理します。
最近抜け毛が気になり始めた人
抜け毛の量が以前より増えたと感じ始めたばかりの段階では、頭皮環境を整えることを目的とした育毛剤が選択肢の一つになります。
頭皮環境を整えたい人
皮脂の過剰分泌や乾燥など、頭皮のコンディションが気になる人にとって、育毛剤は頭皮環境をケアする製品として活用しやすいでしょう。
ヘアケアを見直したい人
今すぐ強い不安があるわけではないものの、日頃のヘアケアを見直し、将来に向けて頭皮や髪をケアしていきたいと考えている人にも、育毛剤は取り入れやすい選択肢です。
一方で、生え際の後退や頭頂部の変化がすでにはっきりと現れている場合は、育毛剤だけに頼らず、医療機関への相談も検討することをおすすめします。
よくある質問（FAQ）
まとめ
この記事のポイントを整理します。
- 育毛剤（医薬部外品）と発毛剤（医薬品）は、法律上の分類も目的も異なる製品
- 育毛剤は今ある髪や頭皮環境を健やかに保つことが目的で、新たな発毛を促す効果は想定されていない
- 「育毛」と「発毛」という言葉の近さや広告・SNSの影響から、両者が混同されやすい
- AGAの進行を止めたい場合は、医薬品による治療が中心であり、育毛剤だけでは不十分なことがある
- 育毛剤の効果を高めるには、頭皮を清潔に保つこと、バランスの良い食事、睡眠・ストレス管理、継続使用が大切
「#AGAのウソホント」シリーズでは、このほかにも身近な薄毛の噂について解説しています。あわせてご覧ください。
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参考文献・参考情報
※本記事は上記の公的機関・専門機関の情報および法令をもとに執筆しています。個別の症状や治療については、必ず医療機関にご相談ください。